Оптимисты болеют редко

Говоря о спорте,  всегда вспоминаю  слова  древнегреческого философа Гиппократа: «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь».

Мы живём в 21 веке. Это век компьютеризации, внедрения более новых технологий, поэтому наши дети подвержены сидячему образу жизни. Для того, чтобы дать обществу полноценно развитого гражданина в  общеобразовательных  организациях Красносельского района спорту и формированию культуры здорового образа жизни уделяется особое внимание. Ведь нет ничего важнее здоровья человека, а чтобы быть здоровым, надо заниматься спортом, причем, регулярно.  Кроме того, спорт воспитывает характер, делает человека сильным и выносливым, закаляет организм. И, как мне кажется, занятия спортом отлично поднимают настроение.

Наши школьники посещают спортивные   клубы, ходят в школьные спортивные секции после уроков, играют в различные игры, закаляются и общаются с новыми людьми. В школах проводятся ежедневные зарядки, физкультминутки на уроках, школьные спортивные мероприятия, праздники, дни здоровья. Спортивные командные игры, на мой взгляд, объединяют и  приносят радость победы. Участие в соревнованиях  – самая интересная сторона спорта. Все это и многое другое приносит большую радость нам и нашим детям.

Мы планируем в этом учебном году запустить   серию традиционных спортивных мероприятий и праздников, прежде всего по зимним видам спорта: «Лыжные гонки»,  «Зимняя спартакиада школьников», «Зимние Президентские игры», спортивный праздник «А, ну-ка, парни!», посвященный Дню защитника Отечества и др. Не останемся в стороне от участия в новых  для  школьников нашего района спортивных  мероприятиях и акциях  —  «Зимнем и летнем Фестивалях ГТО», «Волне здоровья».

Обсуждается вопрос о том, что необходимо для того, чтобы массовый спорт развивался, стал ещё более доступным для людей разного возраста и разного состояния здоровья. Словом, как привлечь к регулярным занятиям физической культурой подавляющее большинство наших школьников и жителей района. Одна из инициатив в этой сфере – возрождение ГТО, благодаря которому выросло не одно поколение активных и здоровых людей. Указ о старте этого проекта подписан Президентом еще в 2014 году, при этом решено сохранить и старое название «Готов к труду и обороне», как дань традициям нашей национальной истории. В рамках обновлённого ГТО предусматривается сдача спортивных нормативов в одиннадцати возрастных группах, начиная с шести лет.

Вместе с тем, запуск программы ГТО остро поставил вопрос о площадках для занятий спортом, в том числе взрослого населения,  находящихся в   шаговой доступности по местам жительства,   с максимально удобным для занятий спортом и физической культурой современным спортивным оборудованием, в том числе и на открытом воздухе.

В связи с этим в районе полнее задействована и укрепляется спортивная инфраструктура общеобразовательных школ. За 2014-2015 годы  проведен  ремонт пяти  физкультурно — спортивных залов  в Подольской основной, Шолоховской, Антоновской, Сидоровской, Иконниковской средних школах. В  Подольской основной  школе оборудовано беговой  дорожкой с современным покрытием, ямой для прыжков и сектором для метания  открытое плоскостное спортивное сооружение.

Районной площадкой для сдачи норм ГТО  или Центром тестирования ГТО является  Красносельская средняя школа, именно там будут приниматься нормативы ГТО у всех желающих. Начиная с 2016 года, нормативы комплекса ГТО на золотой, серебряный, бронзовый значки будут сдавать обучающиеся школ, но пока по своему желанию. А результаты спортивных достижений и сдачи норм ГТО станут учитываться при поступлении в российские вузы в дополнение к результатам ЕГЭ.

Спорт воспитывает характер, дисциплинирует, укрепляет силу воли,  укрепляет здоровье, развивает физические данные, ведь человека, занимающегося спортом, видно сразу. Он отличается подтянутостью, красивой осанкой, и, конечно же, настроением.  Недаром говорят: «В здоровом теле – здоровый дух!» Поэтому, считаю, спортом заниматься необходимо каждому человеку, и девиз известен давно: «Движение – это жизнь!»

Помня о том, наполовину пуст стакан или наполовину полон, будьте с теми, кто считает, что стакан наполовину полон. Находите над чем посмеяться каждый день, ведь оптимисты болеют намного реже, а  чтобы получить заряд   энергии и оптимизма, достаточно просто выйти на улицу в хорошем настроении и заняться физическими упражнениями.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *